死磕66天 我是娜娜彭 我要和自己斗争

发布于:2017-10-12 21:53

口号?希望自己明年不要做个胖新娘

任务清单:

1 减重到100斤 大学94  现在114 短短5年时间胖了20斤 从此每天早晚出去锻炼各一次

2 早起做早餐 其实每天在家生活是很不规律的,晚上睡不着,早上起不来,不吃早餐会得胆结石,老了各种毛病,要求自己每天8点闹钟响起就自己准备早餐+磨豆浆

3 让自己思想更集中 不知道是不是只有我有这个毛病,每次上课间歇跳个新闻出来,只要感兴趣我就要点进去看一看,或者没事拿个手机翻翻已经看过的朋友圈,然而不知道不觉时间就没有了,一天的学习计划也没有完成, 结果影响第二天的计划,

综上所述;关键还是自律吧 

配上照片一张 

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共有106条评论
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风云突变 2017-10-12 22:20
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加油

新电商04组-彭娜娜 回复 风云突变 2017-10-13 13:18
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谢谢哈
永远的拼笑 2017-10-12 23:09
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恭喜娜娜,要当新娘。来个身材转移 把我们俩的体重换换 就可以达成了B_08.gif

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嘿嘿 那不是羞羞的铁拳电影的剧情么
不准调戏我 2017-10-12 23:22
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美女娜娜,甜美少女。喔喔喔,和你一起加油加加加油

明月520 2017-10-13 00:11
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B_105.gif

新电商04组-彭娜娜 回复 明月520 2017-10-13 13:17
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谢谢
不准调戏我 2017-10-13 00:33
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自律+死磕

B_22.gif

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不知道会把自己磕成什么样儿
不吃素的唐三藏 2017-10-13 10:43
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娜娜好漂亮啊

确定还要减肥吗?B_26.gif

永远的拼笑 回复 不吃素的唐三藏 2017-10-13 10:44
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110应该合适吧
不吃素的唐三藏 回复 永远的拼笑 2017-10-13 10:47
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我觉得匀称就挺好看的呀
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果断减啊 照片修过的呀 哈哈哈
新电商04组-彭娜娜 2017-10-13 16:30
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第一天 学了书籍装帧与排版设计10-20章节7f432a095135ce769d55c73b400dfacb001.jpg

不准调戏我 2017-10-14 21:55
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B_24.gif编编监督打卡检查作业来了

不准调戏我 回复 不准调戏我 2017-10-14 21:56
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第二天了
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刚打了 傍晚出去超市了
新电商04组-彭娜娜 2017-10-14 21:57
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第二天 早上带狗去了菜市场买了蔬菜 狗子困得打哈欠  晚上做了蔬菜色拉+芋艿做减肥晚餐

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我也要次
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来就给你次 哈哈
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好呀好呀 有时间一定去上海 好几年没去了 有点想那边的朋友
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嗯嗯
逆风-10658853 2017-10-14 22:35
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B_10.gif

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谢谢哈
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加油

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